飲食營養(yǎng)

1.寶寶添加輔食后，可能會因?yàn)?ldquo;喜新厭舊”而拒食牛奶。當(dāng)他發(fā)現(xiàn)世界上原來有那么多好吃的時，牛奶的吸引力就會大大降低了。這個時候，可以用奶和其他材料搭配出好的食物，不如奶水果羹、牛奶蛋黃羹等?；蛘哌x擇一些營養(yǎng)成分和奶比較相近的食物，比如奶酪、豆制品等。

2.如果寶寶出現(xiàn)厭奶，媽媽不要強(qiáng)迫寶寶喝牛奶，應(yīng)盡量用米湯、果汁、米粉、魚湯等替代牛奶喂食，同時再喂一些配方奶，但要調(diào)配稀一些，過一段時間，寶寶消化系統(tǒng)調(diào)整好后，就會再次愛上喝奶。

喂養(yǎng)要點(diǎn)

雖然這時期寶寶生長發(fā)育的速度較前半年相對放慢，但對寶寶喂養(yǎng)的要求卻要更加細(xì)致周到。此時寶寶攝取營養(yǎng)的近一半都來自于輔食，給寶寶做的蔬菜品種應(yīng)多樣，如：胡蘿卜、西紅柿、洋蔥等，對經(jīng)常便秘的寶寶可選菠菜、卷心菜、蘿卜、洋蔥等富含纖維多的食物。

食物也應(yīng)從泥狀逐漸變?yōu)楹隣?，放入寶寶口中稍微含一下就可吞下，食物顆粒也可逐漸增粗，不再需要過濾，水分也可逐漸減少。

但有一些食品，如油炸、膨化、罐頭等好不要給寶寶吃。選擇專門的嬰幼兒食品時也要注意品牌知名度與正規(guī)購買渠道。